Voici une liste non-exhaustive des différents positionnements en fonction de vos objectifs personnels :
Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas des conseils médicaux personnalisés.
TROUBLES |
EMPLACEMENT |
Dos – Colonne vertébrale |
A l’endroit de la douleur ou du déséquilibre postural |
Genoux |
Sur la cuisse, juste au-dessus du genou ou juste en dessous du genou entre tibia et péroné |
Maux de tête, rhume, sinusite, sphère ORL |
1/4 sur le front ou
les tempes, |
Estomac |
Sur le plexus solaire, juste sous le sternum |
Foie – Vésicule biliaire (colère intériorisée) |
Sur les côtes à droite, en dessous du pectoral ou du sein |
Rate (rumination, faiblesse digestive) |
Sous les côtes à gauche, au niveau du bout de la première côte flottante |
Intestins |
Sur le bas-ventre, de part et d’autre ou en dessous du nombril |
Cœur – Appareil cardiovasculaire |
Sur le sternum |
Sommeil, angoisse |
Sur le sternum et sur le plexus solaire en alternance |
Stress |
Sur le plexus solaire et sur les cervicales en alternance, ou encore 1/2 sur chaque trapèze |
Crampes et Circulation dans les jambes |
1/2 sur chaque mollet ou face interne de chaque cheville |
Poumons – Respiration |
Sur le haut du sternum et entre les omoplates en alternance |
Sciatique |
1 sur les lombaires et 1 sur le mollet de la jambe douloureuse |
Faiblesse sexuelle |
Sur le bas-ventre, juste au-dessus du pubis et sur la zone lombaire en alternance |
Déficience d’énergie générale |
Sur la zone lombaire et sur le plexus solaire en alternance |
Manque d’ancrage |
1/2 sous chaque voute plantaire |
Douleur de tous types |
A l’endroit de la douleur |
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Classifiés par la FDA (l'ANSM : Agence Nationale de sécurité du Médicament et des produits de santé) comme dispositif médical de classe 1 depuis juillet 2013.